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记忆力减退怎么办

栏目:记忆力训练标签时间:2019-06-21

  记忆力减退是一件很恼人的事情,记忆力减退的原因很多例如:失眠、疾病、年龄、用脑过度、压力、不良嗜好等,如果是属于病理性的记忆力减退就必须将导致疾病的原因去掉才能改善记忆力。但有一种生理理性的原因造成的记忆力减退(非病理性记忆力减退)是可以修复和改善的,那是一种单纯性的因为血液循环障碍导致的大脑供氧不足或供血不足引起的记忆力减退(下降),这种是记忆力下降是可逆的,是可已修复或改善的。下面教你几个简单的动作来改善因大脑供氧不足或供血不足引起的记忆力减退的问题。

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